Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2014
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 66,10g | Prot: 78,95g | Hh: 187,42g.
Aamiainen: Sugar, Oatmeal, Brown Sugar. Lounas: Saltine Crackers, Au Bon Pain Chicken Noodle Soup Low Fat (Large). Päivällinen: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Välipalat/Muut: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Cheddar Cheese , Hebrew National Beef Salami, Crackers , Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|