Päiväkirja - gustareva_m, 17 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
67,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 12,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2021:
1086 kcal Rasva: 63,76g | Prot: 61,24g | Hh: 65,78g.   Aamiainen: Голубика, Перепелиное Яйцо, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Ростик'c - KFC Байтсы Средние. lisää...
121 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gustareva_m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.