Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 95,88g | Prot: 77,84g | Hh: 29,44g.
Aamiainen: Bergamota. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Costela Bovina Assada. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliana Relosi
|