Päiväkirja - Таню@шка, 18 heinä 21

Вес непонятно от чего скачит, овуляция может по этому😏
73,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2021:
1540 kcal Rasva: 62,00g | Prot: 84,38g | Hh: 159,63g.   Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Овсяноблин Свой с Молоком, Яйцом и Овсянкой. Lounas: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Беларусь Сыр Бургомистр, Своя Еда( Уха с Форели). Välipalat/Muut: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Таню@шка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.