Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2021
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 63,65g | Prot: 39,24g | Hh: 130,64g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Жареное Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|