Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2021
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 83,28g | Prot: 79,14g | Hh: 148,40g.
Aamiainen: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К. Lounas: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Миндаль Миндаль, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|