Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 61,80g | Prot: 24,31g | Hh: 91,30g.
Aamiainen: ВкусВилл Розанчики. Lounas: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Кедровые Орехи , President Сыр Козий Chèvre, Cortador Prosciutto, Инжирный Персик, Руккола. Päivällinen: Айс Латте. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina5987
|