Päiväkirja - Brigitte 00, 18 heinä 21

Guten Morgen ☀️☀️☀️ ich wünsche euch einen tollen Sonntag 🍀🌻☕☕☕☕🌻🍀
Ich werde die Sonne heute genießen nachdem ich mit meinem Hund war. Heute werden wir gegen 11 Uhr in den Wald gehen da es sonst zu warm wird.🐕🚶‍♀️🌻🍀🌻🍀
80,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 50,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2021:
1815 kcal Rasva: 67,87g | Prot: 62,66g | Hh: 226,21g.   Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Kunella Feinkost Rapsöl. Lounas: All Seasons Pfannengemüse Kalifornische Art, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Päivällinen: Lindt Lindor Kugeln, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Knusperone Cornflakes, Ja! Schoko & Keks, hanuta Hanuta, Leibniz Choco Vollmilch. Välipalat/Muut: Milfina H-Milch 1,5% Fett, Milfina H-Milch 1,5% Fett. lisää...
787 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.