Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2021
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 66,90g | Prot: 111,30g | Hh: 175,18g.
Aamiainen: Millennium Шоколад Черный 74%, Pfanner Ананасовый Сок, Ле Шале Сыр Маасдам, Ганна Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lounas: Арбуз, Дорадо, Эколайн Рис Бурый. Päivällinen: Green Филе Куриное с Черносливом, Эколайн Рис Бурый. Välipalat/Muut: Курага, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Местное Известное Джем Черника и Клюква, Местное Известное Печенье Овсяное с Клюквой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|