Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 51,02g | Hh: 86,68g.
Aamiainen: Рис Вареный, Помидоры, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Snickers Батончик. Päivällinen: Яйцо, Помидоры. Välipalat/Muut: Капучино, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.eg01
|