Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
203 kcal
|
Rasva: 8,41g | Prot: 9,36g | Hh: 22,48g.
Aamiainen: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Café com Leite e Açúcar, União Açúcar Mascavo, Wickbold Pão 100% Integral + Proteína Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - torialves
|