Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2021
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 20,22g | Prot: 37,59g | Hh: 66,98g.
Aamiainen: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт. Lounas: Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bulgakova.N
|