Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 14,95g | Prot: 83,37g | Hh: 151,63g.
Aamiainen: Salade de Fruits, Wasa Léger, Café au Lait, Vivis Confiture Fructose Fraises. Lounas: Tomate Cœur de Bœuf, Abricots, Melon, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Picard Dos de Cabillaud. Päivällinen: Fleury Michon Jambon le Supérieur , Saumon, Courgette, Pêches, Wasa Léger, Melon. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - etoiledesneige
|