Päiväkirja - Jessica E.84, 19 heinä 21

Ist gekauft 😊
88,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.    Vielä jäljellä: 28,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2021:
950 kcal Rasva: 59,29g | Prot: 46,54g | Hh: 60,30g.   Aamiainen: Gut & Günstig Quark 40%, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Real White Tiger Shrimps, Gut & Günstig Backfisch-Stäbchen, Kaufland Lachsfilet , Gemüse Grillen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Erdbeer-Hörnchen, Kaffee mit Milch. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jessica E.84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.