Päiväkirja - RaSha8920, 19 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2021
116,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 46,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2021:
646 kcal Rasva: 14,18g | Prot: 13,39g | Hh: 118,67g.   Aamiainen: МакКофе Маккофе, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Смак Хлеб Ржаной Премиум. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RaSha8920


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.