|
Das Strand WE war zu wenig Gemüse, zuviel Fleisch, zuviel chillen...
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 94,24g | Prot: 82,81g | Hh: 61,35g.
Aamiainen: Elstar, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Lounas: hareico Wiener, K-Classic Gouda Jung. Päivällinen: Wiesn Schmankerl Halbes Brathähnchen, Gustoni Crema Con "Aceto Balsamico di Modena I.G.P.", Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, Cocktailtomaten, Sellerie, Fenchel. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|