Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2284 kcal
|
Rasva: 65,49g | Prot: 69,09g | Hh: 125,91g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Meerrettich, Edeka Lachsforelle , Rama Rama mit Butter, Dinkelbrötchen. Päivällinen: REWE Hirten-Salat, Tzatziki, Kroketten, Souvlaki. Välipalat/Muut: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ouzo, Astra Alsterwasser. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|