Päiväkirja - lorinh, 19 heinä 21

BodyTrace
101,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 33,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2021:
1199 kcal Rasva: 78,59g | Prot: 46,08g | Hh: 87,66g.   Aamiainen: Green Mountain Coffee Hot Chocolate K-Cup, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee. Lounas: Low Calorie Lemonade Flavored Drink (made From Powdered Mix), Archer Farms Smoked Salmon Dip, Lobster Bisque. Välipalat/Muut: Apples , Great Value String Cheese , Eating Right Kids Carrots with Fat Free Ranch Snack, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich on Wheat Bread. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.