Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
227 kcal
|
Rasva: 2,81g | Prot: 5,46g | Hh: 48,67g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @CéiaMarcia55k
|