Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2021
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 70,41g | Prot: 24,27g | Hh: 129,91g.
Aamiainen: Auchan Tranches Fines Emmental . Lounas: Tarte au Citron Meringuée, Belledonne Crousti Choc Noisette. Välipalat/Muut: Bret's Chips Classique, Haribo Dragibus . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoralieS77
|