Päiväkirja - Leafdragons, 19 heinä 21

I probably didn’t drink enough water this weekend.
107,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 37,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2021:
930 kcal Rasva: 73,27g | Prot: 43,09g | Hh: 28,77g.   Lounas: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Fresh Broccoli Florets, Cauliflower, Pure Water Grown Bean Sprouts. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Leafdragons


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.