Päiväkirja - •iva•, 19 heinä 21

42,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2021:
718 kcal Rasva: 24,48g | Prot: 32,01g | Hh: 93,05g.   Aamiainen: Кофе, Своя Лінія Молоко 1%. Lounas: Мивина Гаряча Кружка. Päivällinen: На Здоровье Коктейль Молочный Банан, Активиа Йогурт Клубника-Земляника. Välipalat/Muut: Голубика, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Помидоры, Magnetic Quick Cao, Своя Лінія Молоко 1%. lisää...
241 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - •iva•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.