Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 122,76g | Prot: 86,70g | Hh: 15,00g.
Aamiainen: Аквафиш Печень Трески Тихоокеанской, Вологодское Яйцо, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. Lounas: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Polezzno Миндальная Мука, Bonfesto Crema Di Salsa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana__80
|