Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 63,23g | Prot: 47,24g | Hh: 148,53g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Нектарины. Lounas: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Стародворье Сосиски Баварские, Лапша. Päivällinen: Жареное Яйцо, Снежный Городок Пломбир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|