Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 1,86g | Prot: 34,64g | Hh: 72,75g.
Aamiainen: Спрайт Спрайт, Водка. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Santo Stefano Шампанское. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нерпочка Танюшка
|