Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 64,01g | Prot: 24,36g | Hh: 120,89g.
Aamiainen: Alnatura Schoko-Nuss, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Arla Kærgården Ungesalzen, Weizenbrötchen. Päivällinen: Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Arla Kærgården Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Välipalat/Muut: LU Küchlein Petit LUC Chocolat, Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse, Gut & Günstig Schoko Tatzen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|