Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 32,60g | Prot: 34,26g | Hh: 86,53g.
Aamiainen: Братья Караваевы Сырники Домашние. Lounas: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сметана , Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|