Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 49,63g | Prot: 35,68g | Hh: 89,79g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Чай, Гамбургер (Одна Котлета). Lounas: Сырный Мастер Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Сервелат, Батон, Сметана . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|