Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 21,85g | Prot: 19,55g | Hh: 114,10g.
Aamiainen: Lorenz Salzstangen, Nutella Nutella, Filinchen Original. Lounas: Knorr Spaghetti in Käse-Sahne Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddii895
|