Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
239 kcal
|
Rasva: 10,13g | Prot: 11,46g | Hh: 25,76g.
Aamiainen: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Macaxeira Cozida, Mamão. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milka Talita
|