Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 76,31g | Hh: 198,34g.
Aamiainen: Plátano, Agua, Manzana Roja. Lounas: Pan de Trigo Integral, Vivo Jugo en Caja, Agua, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos con Riendas. Päivällinen: Lider Plátano , Banquete Poroto Negro, NotCo Not Mayo, Pan Integral, Pan Integral, Huevo Revuelto. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustavoagurto
|