Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2014
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 17,83g | Prot: 27,03g | Hh: 73,11g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Philadelphia So Leicht Kräuter, Kirschtomaten, Wasa Roggen Dünn, Fol Epi Leicht 16%, Activia Mango-Cerealien, Fettarme Milch, Dulano Lachsschinken. Lounas: Lindt Weihnachts-Macadamia-Nüsse, Fettarme Milch, Vitasia Shangsu-Suppe. Välipalat/Muut: Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar, Sprite Sprite Zero. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelina aus K
|