Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
562 kcal
|
Rasva: 22,85g | Prot: 17,38g | Hh: 71,48g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Bio Max Йогурт Натуральный, Оладьи. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кабачки Тушеные, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|