|
🙄🤔
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 23,28g | Prot: 55,30g | Hh: 174,71g.
Lounas: Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Zucchini. Päivällinen: Milsani Joghurt nach Türkischer Art, Geisha Thunfisch, Hartgekochtes Ei, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Champignons, Gurke (Geschält), Lidl Radieschen, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Sun Snacks Salzstangen, Europäische Weintraubensorte. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|