Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2014
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 49,73g | Prot: 50,43g | Hh: 84,68g.
Aamiainen: Coop Croissant con Farcitura di Albicocca, Caffè (Espresso). Lounas: Noci, Insalata Mista Verde, Panino Prosciutto e Formaggio. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Multicereali Ipocalorico con Alto Contenuto di Fibre, Ghiacciolo. Välipalat/Muut: Caffè (Espresso). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|