Päiväkirja - eastcoastgirl, 27 helmi 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2011
135,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.    Vielä jäljellä: 45,1 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2011:
1833 kcal Rasva: 80,41g | Prot: 57,14g | Hh: 231,88g.   Aamiainen: fiber one chewy bar. Lounas: water, chips ahoy, fudgee, prunes, wheat thins, cup of soup lipton. Päivällinen: diet wild cherry pepsi, honey mustard dressing, salad, Calzone with Meat and Cheese. lisää...
3297 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eastcoastgirl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.