Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2021
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 35,60g | Hh: 65,22g.
Lounas: Thunfischsalat. Päivällinen: Äpfel, Dickmann's Schokokuss, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henika1985
|