Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3326 kcal
|
Rasva: 79,90g | Prot: 265,64g | Hh: 381,81g.
Aamiainen: Банан, Biotech USA Iso Whey Zero, Увелка Овсянка. Lounas: Фишерель Тигровые Креветки , Яичный Белок, Рис. Päivällinen: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено). Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Super_Stas_789
|