|
Think positive!
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2092 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 21 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 39 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
You are doing great! Keeping positive is so important. Have a great day.
21 helmi 14 jäseneltä: LadyBea40
|
Congratulations on your progress Deb! :) Great job!
21 helmi 14 jäseneltä: euheide
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|