Päiväkirja - Jessica E.84, 22 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
88 kg Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.    Vielä jäljellä: 28 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2021:
993 kcal Rasva: 32,74g | Prot: 43,98g | Hh: 86,98g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Harry Dinkeltoast. Lounas: Karls Erdbeertraum Marmelade, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Päivällinen: Gut & Günstig Pangasiusfilet, Weißbrot, Berliner Kindl Berliner Weisse, Gemüse Grillen. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
vakaa paino

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jessica E.84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.