Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
642 kcal
|
Rasva: 10,72g | Prot: 24,19g | Hh: 111,02g.
Aamiainen: Сахар, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Брынза, Увелка Каша Пшеничная на Воде . lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaEngel
|