|
🙄
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 101,85g | Prot: 129,79g | Hh: 70,85g.
Aamiainen: Kohlrabi, Ja! Mozzarella, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Geflügelwiener, Gutes Land Handkäse, Möhren. Lounas: Ketchup, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Möhren, BioBio Veggie Bratwürstchen, Magnum Vegan Classic. Päivällinen: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Välipalat/Muut: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|