Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 17,55g | Prot: 38,62g | Hh: 87,37g.
Lounas: Findus Fiskgratäng Skaldjurssås. Päivällinen: Wokade Grönsaker, Penne. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|