Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 69,89g | Prot: 46,00g | Hh: 223,84g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lounas: Лента Сыр Косичка, Пепси Пепси, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона. Välipalat/Muut: Конфета, Песочное Печенье, Яшкино Рулет Черничный . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _christiiina_
|