👏👏👏
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1961 kcal
|
Rasva: 77,85g | Prot: 57,85g | Hh: 266,97g.
Aamiainen: Alpro Absolutely Mandel Natur Zuckerarm, Crownfield Nuss Topping „Cashew Mix“, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Päivällinen: Bluna Bluna Mix, Sodexo Asiatische Wok Pfanne mit Gemüse & Schweinefiletstreifen Dazu Basmatireis. Välipalat/Muut: Active O2 Orange Limone, Milbona Milchsnack, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Wow die 6 ist in Reichweite 💪💪💪
22 heinä 21 jäseneltä: farina1902
|
Ja, es geht endlich mal wieder vorwärts 😃.
Ich war allerdings heute schon wieder beim Chinesen, für morgen befürchte ich also das schlimmste 😰😱😉. Mal sehen…..
Aber die 6-er Marke wird geknackt - früher oder später!
Geht es dir wieder besser? Sieht so aus, als wenn du wieder „Kampfgeist“ hättest 🤜🤛
Einen schönen Abend wünsche ich dir 🌆🌃!
22 heinä 21 jäseneltä: Wölfchen27
|
Guten Morgen. Ja der Kampfgeist ist zurück. Möchte doch auch im Club der 6 aufgenommen werden 💪💪💪
22 heinä 21 jäseneltä: farina1902
|
24 heinä 21 jäseneltä: Wölfchen27
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|