Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 122,48g | Prot: 40,82g | Hh: 25,41g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Кабачок, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Ип Игнатенко и. в. Кровяная Колбаса " Домашняя". Lounas: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Донские Традиции Сосиски Ганноверские Оригинальные. Päivällinen: Лепешки из льняной муки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chris-s-stina
|