Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 84,00g | Prot: 65,25g | Hh: 264,96g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Банан, Клубника, Bite Финиковый Сироп, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lounas: Ашан Цукаты , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Плов со Свининой. Päivällinen: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|