Päiväkirja - Adnanrana, 22 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
105,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2021:
2044 kcal Rasva: 145,39g | Prot: 170,24g | Hh: 0,00g.   Lounas: Lamb. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adnanrana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.