Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 49,74g | Prot: 28,64g | Hh: 139,90g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: ARO Воздушный Рис. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|