Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 62,66g | Prot: 43,26g | Hh: 30,88g.
Lounas: Sadia Almôndegas de Carne , Belive Protein Brownie Double Chocolate. Päivällinen: Maionese Light, Hemmer Catchup Zero, Tirolez Queijo Prato, Bacon, Nobre Hambúrguer. Välipalat/Muut: Aviação Manteiga com Sal, Pipoca. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabiaaraujo
|